BOOTCAMP
- Wir trainieren einen Monat um deinem Traumkörper näher zukommen-
Du bekommst die Möglichkeit in 4 Wochen deinen Körper zu stärken und deinem Wunschgewicht näher zu kommen.
Wir trainieren 3x die Woche unterschiedliche Muskelgruppen via Zoom.
Egal wo du wohnst oder dich grade befindest, kannst du von überall mitmachen.
Wir legen den Schwerpunkt auf Kraftausdauer statt Ausdauer.
In den vier Wochen wirst du über dich hinauswachsen und eine deutliche Veränderung an deinem Körper spüren.
Musst du ein bestimmtes Fitnesslevel haben?
NEIN! Ich biete für jeden die perfekte Beanspruchung.
Das BOOTCAMP
Trainingstage:
Montag 20 Uhr,
Mittwoch 20 Uhr
Samstag 9 Uhr
Dauer: pro Training ca 45min
▪ den ganzen Januar
Preis: 79,90€
Was wird benötigt?
▪ Eine weiche Unterlage, zwei Hanteln o. Zwei volle Wasserflaschen, ein Handtuch und gute Laune😊
Ich freue mich auf dich
